זקוקה להדרכה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי ירון, האם, במסגרת עיסוקיך התובעניים (המסתוריים בחלקם), אתה מדריך גם בתל אביב? אם לא, האם יש לך המלצה בשבילי על מדריך\מכון כושר שאתה סומך עליו\ה\הם? מודה לך מעומק לבי.
סמני "+" ליד התחום המבוקש: הדרכה בריצה הדרכה ברכיבה הדרכה באימון התנגדות הדרכה במניעת כאבי גב הדרכה בתזונה הדרכה בשחיה הדרכה באימון התנגדות במים הדרכה ביוגה הדרכה בשש בש
וואו, הופתעתי. אז ככה, בשלב זה: ריצה והליכה, אימון התנגדות וכוח(אולי גם במים), מתיחות. בבקשה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
