הליכה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני סוכרתי ברמות יחסית נמוכות-נוטל תרופות כגון גליבטיק וגלוקומין. כמו-כן סובל מדם סמיך היוצר קרישי דם-מטופל בתרופות.ומאי ספיקת דם בורידי הרגליים. האם ספורט ההליכה מותר ויכול לשפר את מצבי?
מנקודת ראותי, אימוני הליכה הם חיוניים ביותר לשמירה על בריאותך. תתייעץ עם הרופא המטפל לגבי מועד נטילת התרופות ביחס לשעת האימון. הליכה תשפר את ההחזר הורידי, וגם תעזור לייצב את רמת הסוכר בדם. תשקול שימוש באספירין במינון נמוך (שוב - לאחר התייעצות עם הרופא המטפל).
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
