מקלחת מים קרים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום בסוף כל אמון אני מתקלח במים קרים, גם בתקופה זו (בסביבות - אמצע דצמבר), שאלתי היא: האם למקלחת במים קרים בחורף יש תוסף בריאותי כלשהו, או אחר?
אבל שלא שלא יהיו יותר מדי קרים
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
