צילוליטיס וספורט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום. בצוני לדעת האם על ידי פעילות גופנית אפשר להוריד צילוליטיס ברגליים. ואם כן איזה ספורט אתה ממליץ ? והאם יש ספורט שמצד אחד מחטב שרירים ומצד השני מבליט צילוליטיס? תודה רבה חגית
חגית שלום להשכלה כללית בוודאי שאפשר להוריד צלוליטיס בכדי שאוכל לתת לך תשובה מקצועית , אני צריך מעט מידע עלייך גובה , גיל , משקל, בעיות בריאות כלשהם אם ישנם בברכת הספורט
ראשית אני רוצה להודות לך על ההתיחסות המהירה .פרטי האישיים הם: גיל 24 גובה 177 משקל 77 ברצוני להוסיף שאני אומנם מלאה אך איני מעונינת כרגע בירידה במשקל שכן אני אחרי דיאטה דרסטית במהלכה ירדתי המון במשקל . היום יותר חשוב לי לחזק את השרירים על מנת למתוח את העור וכן להעלים צילוליטיס ברגליים . אין לי בעיה רפואית שעלולה למנוע ממני פעילות גופנית כלשהי. אם תוכל לתת לי עצות מעשיות כיצד לפתור את הבעיה אודה לך מאוד. תודה מראש חגית