כאב בחזה במהלך ריצה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, אני בת 28, רצה כ - 20 ק"מ בשבוע כבר כמה שנים על גבי הליכון, 5 ק"מ בכל פעם. לפעמים מופיע לקראת סוף הריצה כאב בחזה (לפעמים אפילו כשאני כבר עוברת להליכה) המקרין לכל האזור ונמשך מס' דקות. הכאב נמוג מהר לאחר סיום הריצה. האם זה מצביע על בעייה מסויימת ? יש דרך למנוע את הופעת הכאב ? תודה, טלי
לפעמים- רק בזמן האחרון? לפעמים מאז ומתמיד? היכן מתחיל הכאב- באיזה צד של החזה? לפעמים כשמחליפים מהירויות או/וכשמשנים את קצב הנשימה, מופיע כאב חד בצד והוא נמוג כשהנשימה חוזרת להיות סדירה. אבל הכאב הזה אמור להיות בצד ולא בחזה עצמו. הייתי ממליצה שתיוועצי ברופא.
זה נמשך כשנה בערך. הכאב הוא בצד שמאל באזור החזה והוא חד יותר כשאני לוקחת נשימה עמוקה.