האם שמעת על שיטת הפילטיס?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם השיטה אפקטיבית? תודה טל
אפקטיבית למה? "השיטה" הזו מבוססת על אינטואיציה ולא על מדע. אני מעדיף שיטת מדעיות לשיקום של עמוד השדרה.
האם השיטה אפקטיבית? תודה טל
אפקטיבית למה? "השיטה" הזו מבוססת על אינטואיציה ולא על מדע. אני מעדיף שיטת מדעיות לשיקום של עמוד השדרה.