Clumsiness

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

02/11/2002 | 01:57 | מאת: אבא

יש לי ילדה בת שבע, חכמה, יפה, בעלת מבנה גוף אתלטי וכושר גופני טוב, אך יש לה בעייה של Clumsiness (אין לדעתי מושג מקביל בעברית). היא מפילה בלי סוף חפצים שנמצאים בסביבתה (צעצועים אלקטרוניים נופלים על הרצפה כוסות נשפכות) תמיד נשפך לה אוכל על החולצה או מסביב ועוד. מדובר במקרים שברור שהיא לא עושה זאת בכוונה וניתן אפילו להרגיש שלא נוח לה עם זה. לא מדובר על הורים היסטריים. יש לנו עוד בת קטנה ממנה ב-4 שנים וממש רואים את ההבדל. יש ימים שהתופעה מגיעה למימדים חסרי פרופורציה. רציתי לדעת אם יש סוגי ספורט מומלצים שיכולים לשפר את הקואורדינציה ומידת השליטה בתנועות, או כל מיני תרגילים שניתן לעשות בבית.

לקריאה נוספת והעמקה
02/11/2002 | 14:17 | מאת: א.ב

גם לי הייתה בעייה כזאת בגיל צעיר (למעשה עד עכשיו). שום דבר לא ממש עזר לי (כל מיני סוגי ספורט) אני זוכר שכשהייתי בפיזיותרפיה לרגל, אמרו לי שאפשר לשפר את הקואורדינציה עם משחקי כדור (לא שמימשתי את זה ממש...). וקוראים לזה מגושמות (מגושם, מגושמת)

03/11/2002 | 07:40 | מאת: ירון פישר

אין כאן בעית קוארדינציה לדעתי, אלא פיזור דעת. אולי אפילו בעיית ראיה. אפשר לשפר את הקוארדינציה ע"י פעילות ייעודית, אבל אני בעד פעילות ספורטיבית. כל סוגי הספורט יגרמו לשיפור.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה