פעילות גופנית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום בתי בת 26 מתעמלת כחצי שנה בסטודיו C לפני 3 ימים עקב כאבי גב עברה בדיקת סי.טי ואובחנה אצלה פריצת דיסק קלה בגב תחתון כרגע היא במנוחה שאלתי - האם ההתעמלות הנ"ל היא מה שנחוץ לה או כדאי לעבור לסוג אחר ואם כן מה ממולץ אודה על התייחסותך מירי
במקרה הזה כדאי שרופא שיודע בדיוק מה חומרת המצב של ביתך, יתן את התשובה. יתכן ומנוחה היא בדיוק מה שהיא צריכה כרגע.