תוספת וויטמינים.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
יש לי ילדה בת 6 וחצי. היא ניראית בסדר לגיל שלה. גם בגובה וגם במשקל. היא לא אוהבת לאכול. ניראה שהעא ניגעלת מהאוכל אבל יש לה תאבון. האם אני צריך להוסיף לה וויטמינים?
אני נגד. ילדים (בניגוד למבוגרים) אוכלים על פי הצרכים שלהם. אבל מנסיוני - נסו לגוון את מקורות המזון ושיטות ההכנה, ומדי פעם תחוו הפתעה שתגרום לכם אושר פולני לרוב.