הבדלי דופק בין יבשה למים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 30 1.67 ושוקלת 61 . טווח הדופק בו אני מתאמנת הינו 124-164 האם בשחיה האימון אמור להיות בדופק שונה?
כן, אמור להיות 10 - 15% איטי יותר.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 30 1.67 ושוקלת 61 . טווח הדופק בו אני מתאמנת הינו 124-164 האם בשחיה האימון אמור להיות בדופק שונה?
כן, אמור להיות 10 - 15% איטי יותר.
