בטן שטוחה!

תמיד רציתי שיהיה לי בטן שטוחה ושרירית קצת. הייתי המון משקיעה בכדי שתהיה שטוחה וכלום לא עזר. ניסיתי עיצוב חלק גוף תחתון ותרגילי בטן במכשירים האחרים וכלום רק שאר הגוף היה מתעצב! הורדתי מכמויות האוכל אבל זה לא עזר ,היא מתנפחת אפילו ממים שאני שותה.. האם יש דרך להשטיח אותה בלי המון בזבוז זמן ומאמץ???

אין דרך להשטיח את הבטן בלי להשקיע זמן ומאמץ.