בטן

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

18/09/2002 | 19:13 | מאת: אפרת

איך אפשר להוריד בטן כמה שיותר מהר ולשמור עליה שטוחה?

20/09/2002 | 19:44 | מאת: יפעת

לעשות דיאטת הרזייה ולהוסיף אימוני כח ואירובי. אין דרך מהירה- לקח זמן להעלות את רפידות השומן על הגוף ויקח זמן להורידן.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה