זה..מגדיל אותו?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
יש בכלל אפשרות להבליט אותו?
את יכולה לפרט יותר? אם בשריר תנועתי עסקינן (?!) אז כן.
ז"א הישבן יכול להראות בולט יותר?,אגב סקוואטים זה ירידה עם הגוף ועם הרגל קדימה משהו כזה?
יש בכלל אפשרות להבליט אותו?
את יכולה לפרט יותר? אם בשריר תנועתי עסקינן (?!) אז כן.
ז"א הישבן יכול להראות בולט יותר?,אגב סקוואטים זה ירידה עם הגוף ועם הרגל קדימה משהו כזה?