אין תשובות ? :-)

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/08/2002 | 20:16 | מאת: אילי ( בלקו )

ירון שלום רב בתאריך 5.5.2002 הוספתי שאלה לתשובתך ועדיין לא נעניתי (ראה עמוד 122) . מדוע אסרת עלי לבצע תרגילים בשכיבה ? חשובה לי מאד תשובתך לצורך הבנת העיניין . תודה רבה על התיחסותך , [email protected] ושנה טובה ובריאה

25/08/2002 | 10:50 | מאת: ירון פישר

אסרתי עליך? כזה סמכותי אני? מכל מקום, ביצוע תרגילים בשכיבה \ כשהרגלים גבוהות מהחזה עלול להעלות את לחץ הדם. מאותה הסיבה אין לכלוא אויר בחלל החזה בעת מאמץ.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה