כאבים בגב תחתון.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
לירון שלום עקב ריצה אינטנסיבית,נגרמו לי כאבים בגב תחתון. מה עושים כנגד זה? מנחם.
מפסיקים לרוץ, ומתחילים לדווש.
לירון שלום עקב ריצה אינטנסיבית,נגרמו לי כאבים בגב תחתון. מה עושים כנגד זה? מנחם.
מפסיקים לרוץ, ומתחילים לדווש.