פגיעה בגיד אכילס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
במהלך ריצה בחדר כושר מתחתי את גיד אכילס. יומיים אחר כך צלעתי ולא הייתי מסוגל לבצע כיפוף כף הרגל כלפי מטה . כעת המצב משתפר ואני הולך כרגיל. האם יש צורך לפנות לטיפול רפואי, כמה זמן ממועד הפגיעה ניתן לשוב לריצה. כעת אני שבועיים לאחר האירוע ואני רוכב על אופני כושר, אך טרם חזרתי לרוץ.
הייתי ממליצה לך לפנות לפורום אורתופדיה בנושא ובכל אופן לגשת לרופא. כשאתה ניגש לפורום זה הגדר מהו טיב הפציעה- האם חשת כאב פתאומי במהלך הריצה כמו ירייה בגיד? האם הכאב בא רק אח"כ? שאלות שכאלה עוזרות לקבוע איזו פציעה בדיוק עברת. תרגיש טוב.
הרגשתי כאב פתאומי לא כמו יריה יותר קרוב למתיחה והמצב החמיר תוך זמן קצר לאחר סיום הריצה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
