מסה או ניפוח?

ירון שלום... זו שאלה שהיום כולם דנו בא בחדר כושר שאתה רוצה להעלות מסה זה בעצם לנפח את השרירים עכשיו ברגע שאתה מנפח אתה מעלה משקל גם ברגע שאתה מעלה מסה אתה עולה במשקל אז שתיהם בעצם אותו דבר ?? אם כך אז ברגע שאתה רוצה לנפח אתה עובד עם הרבה משקל מעט סטים מעט חזרות מעט תרגילים? מחכה לתשובה אדם..

אין מה להתדיין על עקרונות פיסיקליים, וודאי לא בחדר כושר. הקשר הפיסיקלי בין מסה לנפח נתון בנוסחה הבאה: נפח x צפיפות = מסה . היות וצפיפות רקמת השריר (טוב נו - נמדדת בגובה פני הים ובטמפ של 20 צלסיוס) היא קבועה, זה אומר שכל עליה במסה היא ביחס ישר לעליה בנפח. אם לא ירדת עדיין לסוף דעתי, אז עליה במסה מחייבת עליה בנפח - ביחס ישר. אם חשוב לכם לדעת, אז גם עליה בכוח מתחייבת מהענין הזה, היות ורוחב החתך של השריר הוא אחד ממרכיבי הכוח שלו. או במילים אחרות, שריר נפוח הוא הרבה יותר חזק משריר לא נפוח,( אבל יש עוד מרכיבי כוח). איך צוברים מסה (ולכן עולים בנפח ביחס ישר) אתה כבר יודע , כי דיברנו על זה. הצעה: תפסיק להשתתף בדיונים בחדר כושר.