פיברומילגיה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב. לפני זמן לא רב אובחנתי במחלת הפיברמילגיה. נאמר לי שבין הדברים היחידים שהוכחו כעוזרים הם פעילות גופנית מתאימה. נאמר לי שהאימונים דומים לאותם האימונים למחלת העייפות הכרונית. האם ידוע לך מה הם אותם אימנוים?
הליכה אימוני כוח בעצימות נמוכה.
תום שלום רב הנחיות כלליות ניתן לקבל באתר של המרפאה לתשישות כרונית של בית החולים איכילוב בכתובת cfs.co.il לקבלת הנחיות יותר מדויקות אנא שלח לדוא"ל לכתובת המצוינת בפורום. בהצלחה שי