כושר

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

18/06/2002 | 16:55 | מאת: דני

כמה פעמים מומלץ לעשות כושר בשבוע?

19/06/2002 | 06:42 | מאת: ירון פישר

מינימום שלושה, מקסימום 10 - 12 אימונים. תלוי מה "עושים".

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה