קליקים בעת הרמת משקולות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום קוראים לי עומר אני בן 13. כשאני מרים משקולות יוצאים לי קליקים ואני לא יודע אם זה יכול לגרום לי לבעייה בידיים. אשמח לקבל תשובה מה לעשות האם צריך להפסיק להרים משקולות.
אם אין כאב הקליקים הם חסרי חשיבות.