יוגורט פירות ועוד שאלה...
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, אני מקפידה על תזונה נכונה וטורחת לבדוק את המרכיבים של התפריט היומי שלי. היה לי חשוב לדעת: 1. האם יוגורט תות 3% מכיל חומרים לא מומלצים? 2. לאור הכתבה שהייתה בעבר בנוגע לפסטרמה- האם יש פסטרמה שלא מכילה את החומרים הרעילים שפורטו בכתבה? תודה, טלי.
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
22.04.12 | 10:08
טלי שלום, 1. את צריכה להיות ספציפית לאיזה יוגורט תות 3% את מתכוונת? 2. אני לא יודעת לאיזו כתבה את מתייחסת ומה נאמר בה, אבל בעיקרון, עדיף לצרוך פסטרמה שנעשתה בבית, כיוון שאז את יכולה לדעת בודאות שאכן מדובר בחזה הודו ולא באיזה מזון מעובד שהוכנסו בו כל מיני חומרי טעם וריח וחלבון מן החי. בהצלחה, אילנית
שלום, לשאלתי בנוגע ליוגורט התות כוונתי הייתה ליוגורט תותים בשמנת של יופלה 3%. תודה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
