תוסף מזון עתיר קלוריות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
למומחים שלום בחיפושי אחר מזון עתיר קלוריות בחנויות השונות מצאתי תוספים המכילים בין היתר מי גבינה? וחלבון, אני מחפשת מוצר בריא שערכו התזונתי אינו מכיל פחמימות ריקות וסוכר לבן -לצורך עליה במשקל יש לציין שתזונתי מאוזנת ואינה כוללת מזון ג'אנק פוד (גלידות, פיצות וכו') המוכר הציע לי את wheigt gainer 1850 . מה דעתכם?
אני לא מכיר את המוצר המסויים הזה, אבל מה שחשוב הוא היחס בין פחמימות לחלבונים. לא יודע למה את צריכה את זה אבל בכל אופן, בלי אימון גופני - שום דבר מהחלבון הזה לא יישאר בגוף. מה הסיבה שאת מתכוונת להשתמש, ומהיכן ההמלצה?
אני רוצה להעשיר את התפריט בקלוריות כדי להעלות במשקל (לא לפתח שרירים...) ומכיוון שאני לא אוכלת מזון עתיר שומנים פחמימות ריקות וסוכר לבן קצת קשה להעלות במשקל! ההמלצה הגיעה מהמוכר בחנות GNC תודה מראש
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
