אחרי שרשמתי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שבוע שעבר על החבר שלי שעושה כפיפות בטן להורדת הבטן ואמרתם שזה לא עוזר. אז עכשיו הוא התחיל בפעילות על אופני כושר אני מקווה שזה עוזר יותר לשריפת קלוריות ובמיוחד שיעזור לו להוריד את הכרס המעצבנת.
כל הכבוד על ההתמדה, והמון בהצלחה... ותזכרו שהגוף זה לא מה שהכי חשוב... :-)