ילדים בחדר כושר

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

20/01/2001 | 10:27 | מאת: רותי

האם פעילות בחדר כושר של ילדה בת 10 עלולה לפגוע לה בגדילה?

20/01/2001 | 11:03 | מאת: אדי מלמד

תשובתי המוחלטת היא "בהחלט" ילדה בת 10 אינה יכולה לעבוד עם מכשירים, משקוליות לגילה הינם דבר מאוד לא בריא וכו'. לא מומלץ עד גיל 14 לפחות. בברכת הספורט

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה