שלום אורי רציתי לדעת מה הרציונל שעומד מאחורי שיטת HIIT אומרים שזו שיטה טובה לשריפת קלוריות בברכה יוסי
יוסי שלום, אינני מכיר תכנית באותיות HIIT . הסבר לי על מה מדובר ואנסה לענות. בהצלחה אורי