כאבי ברך בעקבות ריצה

שלום, שלום. אני בת 29, בריאה ועוסקת בספורט כל חיי (רקדנית לשעבר). רציתי להתייעץ לגבי כאב רציני וחוזר שיש לי בחודש האחרון בצד החיצוני של ברך שמאל. הכאב קורה כתוצאה מריצה בלבד (אני רצה באופן קבוע מזה חצי שנה פעמיים בשבוע 3-4 ק"מ), והוא חוזר במהלך החודש האחרון. כמובן שעשיתי הפסקה באימונים, אך לאחר שבועיים מנוחה- הכאב חזר במלוא עצמתו במהלך הריצה, וחייב אותי להפסיק. הכאב קורה רק בכיפוף ויישור; יש לציין שבפעילות אחרת, כגון הליכה או ריקוד - הכאב כמעט ולא מורגש. מה לדעתך יכולה להיות הבעיה? כיצד עליי לטפל בעניין? תודה על העזרה, ליהי

איני מוסמך לאפיין פתולוגיות בשלד. טוב תעשי אם תפני בהקדם לבדיקה אצל אורטופד. אחרי שתהיה אבחנה - חזרי אלי כדי לתכנן פעילות שאינה גורמת כאב.