שורפות לי העיניים אחרי אימון

אוקי יום-יומיים אחרי אימון בחדר-כושר , אני סובל מאוד! אני חלש מאוד מאוד וכל הזמן רק רוצה לשכב ולא לזוז. אני מתנשף מלהרים את הטלפון ולענות... ומכל פעולה סתמית כמו עליה במדרגות ולפעמים גם בלי לזוז. כמובן שהמצב רוח ממש על הפנים ואני לא מסוגל לעשות כלום.... אבל מה שהכי מוזר הוא ששורפות לי העיניים... ואני מרגיש כיאלו כל האזור של העין תפוס או משהו. הכל עובר אחרי יומיים-שלושה ואין זכר... בבדיקות CPK הכל תקין וכך גם בבדיקות דם כלליות מכל הסוגים. ואני אוכל מעולה... וישן 8 שעות בלילה מינימום... והאימונים שלי הם על משקלים נמוכים והרבה חזרות RM30 X 3 (ובאימון עצמו אני מרגיש מעולה , ואני מרגיש שאני יכול להמשיך את האימון עוד ועוד אבל אני לא ממשיך)... מה אני עושה??? המצב הזה לא יכול להמשך..... מישהו יודע למה זה קורה לי?

אין שום אפשרות לאבחן תופעות כאלה בהתכתבות. אני משער שרופא יסודי היה מתחיל בבחינה מדוקדקת של הרגלי התזונה \ שתיה שלך.

אני לא יודעת לגבי שאר הדברים אבל לגבי העיניים השורפות.. הכרתי בחור עם אותה הבעיה בסופו של דבר עלינו על זה שככל הנראה מבנה הפנים שלו גורם לכך שהזיעה יורדת לו מהמצח אל תוך העיניים ולכן העיניים שלו שורפות כי הזיעה מליחה. כיוון שתיארת מאמץ ועייפות גדולים יכול להיות שאתה פשוט מזיע. נכון זה נשמע מאד פשטני ולא אינטילגנטי אבל נסה להתאמן עם סרט הזעה למצח (למרות שזה כבר לא באופנה) ותראה אולי יהיה שיפור.