נוסחה לשריפת קלוריות

שלום אודה לכם אם תוכלו לעזור לי אני מחפש את הנוסחה לשריפת קלוריות כאשר הפרמטרים הם דופק גיל משקל .ישנה טבלה קיימת אבל אני זקוק לנוסחה לא לטבלה בתודה קובי

צריך לשחזר, תן לי זמן

מצאתי אתר המגיש את החומר באופן פשוט (ודי פשטני). לתשומת לבך - איני מוצא שום משמעות לחישובים האלה. http://www.solutionsinfitness.com/kcalexpenditure.htm