אנטיביוטיקה ואימון גופני
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם יש מניעה ללכת למכון או בכלל לבצע פעילות גופנית בעת לקיחת אנטיביוטיקה .. ההרגשה בכללית טובה רק צריך להמשיך ולסיים את האנטיביוטיקה ...
אני מחפש דרך לענות תשובה אחראית, מבלי לתסכל אותך. אימון גופני מחליש את המערכת החיסונית (בעיקר ריצה). גם אנטיביוטיקה מזיקה למערכת החיסונית. אז אם אתה חייב לחלץ שרירים - אני מציע להימנע מריצה, ולהתאמן בעומס נמוך.