יש לי שאלה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

06/02/2005 | 13:54 | מאת: שי

יכול להיות שמישהו גמיש בגלל משהו בעצמות הגוף או שהגמישות באה רק מאימונים רבים של ריקוד ג'ודו וכ'ו...?

לקריאה נוספת והעמקה
07/02/2005 | 08:05 | מאת: ירון פישר

לא ירדתי לסוף דעתך. השאלה היא איך אפשר לשפר גמישות?

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה