כאבי ראש זמן מסויים אחרי פעילות

אני אישה בת 47, משקל 72, גובה 167, כושר גופני טוב, דופק במנוחה - 60-65, עוסקת בספורט 3-4 פעמים בשבוע (הליכה, אופניים ומולטיטריינר). בפעילות גופנית אירובית מגיעה לדופק בין 130 ל-137, שורפת כ-500 קלוריות בשעה ו-10 דרות (לפי שעון ומשדר פולרד שיש ברשותי). שאלתי היא, לאחר פעילות ערב לעיתים יש לי התקף של כאב ראש חזק במיוחד. מדוע זה כך? ברצוני לציין שמעולם לא היה לי כאב ראש לאחר הפעילות. בזמן הפעילות אני שותה כליטר מים, ולפניה אני לוקחת לקרניטין 500.

אין שום אפשרות לאבחן את המקור לכאבים בהתכתבות. ראשית, נסי לשחזר מה השתנה בעת האחרונה באורח החיים שלך - העשוי לרמז על מקור הכאב (טיפולים שעברת, שינויים בווסת, שינויים בתזונה....).