שרירי בטן לאחר ניתוח קיסרי

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

16/01/2005 | 14:59 | מאת: טלי

האם בעזרת תרגילים טובים ניתן להחזיר את שרירי הבטן לקדמותם לאחר ניתוח קיסרי, ואם כן מהם התרגילים המקובלים שניתן לעשות בבית

17/01/2005 | 12:41 | מאת: ירון פישר

הדרך הבריאה היחידה לשפר את הסבולת של שרירי הבטן היא הליכה מהירה.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה