מכשיר האורביטרק
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, רציתי לדעת האם למכשיר האורביטרק יש יתרונות כמו להליכה ממשית. בימים חורפיים אלה קשה מאוד לבצע הליכה בחוץ ומאחר ובעלי חולה סוכרת ונאלץ לבצע פעילות גופנית יומיומית אזי רכשנו מכשיר זה. תודה אריאלה
בהיבט של סבולת לב ריאה אולי כן , אבל לא בהיבטים של בריאות השלד (על שריריו ורקמת החיבור שלו).
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
