האם ספורט כלשהוא יכול לסייע בבעיה של דופק מהיר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני סובלת מדופק מהיר יחסית רב הזמן 80 ולעיתים קרובות 100 ואז זה מפריע לי, ברתי ברור קרדיולוגי שהיה תקין הציעו לי תרופות בשביל ההרגשה היותר טובה, לא חובה. האם בתוכנית אימונים אפשר להוריד דופק מהסוג הזה? תודה
בדרך כלל כן : דופק במנוחה מושפע בין היתר (ולא רק) מנפח הפעימה של הלב, שניתן לשיפור ע"י פעילות גופנית קבועה.