התעמלות כפייתית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
נחשפתי לנושא ההתעמלות הכפייתית רק כנגזרת של הפרעות אכילה. אני מבינה את הקשר בין השניים, אבל אני מעוניינת לדעת יותר בנושא ההתעמלות הכפייתית. כיצד ניתן לאבחן אותה מנקודת מבט של מאמן כושר? (ולא של פסיכולוג). ומה בנוגע לבעיות הפיזיות שהיא מעוררת? אני איבדתי את המחזור שלי לתקופה של כחצי שנה. הוא חזר לאחר התערבות של דיאטנית במהלכה עליתי ל 19.2 אחוזי שומן. האם אובדן המחזור הוא מאפין של התעמלות כפייתית? לכמה אחוזי שומן אפשר לרדת בלי לאבד את המחזור? אשמח אם תוכל להפנות אותי למקורות מידע העוסקים בהפרעה זאת בעיקר מהבטיה הפיזיים ולא הנפשיים (שכן אלא מתייחסים בעיקר ל"בעיות השוכנות בבסיסה של כל הפרעה", אותן אני מבררת עם המטפלת שלי).
לא ידוע לי על סינדרום כזה . יש "אימון יתר" , אבל לא "אימון כפייתי" (שוב, לא שידוע לי). ההיבט הפיזיולוגי של אימון יתר קשור לירידה בתפקודים הפיזיולוגיים: תחלואה מוגברת, ירידה בביצועים הספורטיביים, פציעות של רקמות שונות, חוסר תיאבון, הפרעות בשינה, הפרעות במחזור אינן קשורות ישירות לאימון יתר, אלא לאימון אינטנסיבי הגורם לירידה חדה בתכולת השומן של הגוף.