כושר גופני מה זה?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בן 26 כשאומרים כושר גופני למה בדיוק הכוונה? איך אפשר לבדוק האם הכושר שלי הוא טוב או לא לא במכון מיוחד בבית או ברחוב.? ומה זה נקרא כושר גופני טוב? תודה
בצע חיפוש בפורום לפי מילות מפתח.
אני בן 26 כשאומרים כושר גופני למה בדיוק הכוונה? איך אפשר לבדוק האם הכושר שלי הוא טוב או לא לא במכון מיוחד בבית או ברחוב.? ומה זה נקרא כושר גופני טוב? תודה
בצע חיפוש בפורום לפי מילות מפתח.