כושר גופני מה זה?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

31/10/2004 | 21:25 | מאת: מתעניין

אני בן 26 כשאומרים כושר גופני למה בדיוק הכוונה? איך אפשר לבדוק האם הכושר שלי הוא טוב או לא לא במכון מיוחד בבית או ברחוב.? ומה זה נקרא כושר גופני טוב? תודה

01/11/2004 | 16:04 | מאת: ירון פישר

בצע חיפוש בפורום לפי מילות מפתח.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה