אחוזי שומן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב, אני בן 25 גובהי 183 שוקל 70. אחוזי שומן = 13% זה בסדר לגובה הזה ?
אחוז השומן בסדר. לגבי מסת השריר - יש מקום לשיפור , כפי הנראה.
שלום רב, אני בן 25 גובהי 183 שוקל 70. אחוזי שומן = 13% זה בסדר לגובה הזה ?
אחוז השומן בסדר. לגבי מסת השריר - יש מקום לשיפור , כפי הנראה.