היי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 15 לא מפותחת לא קיבלתי מחזור ואני מלאה.. איזה ספורט אני יכולה לעשות שלא יפגע בהתפחות שלי????? למשל שעה ריקוד ביום זה בסדר?<
כן.
אני בת 15 לא מפותחת לא קיבלתי מחזור ואני מלאה.. איזה ספורט אני יכולה לעשות שלא יפגע בהתפחות שלי????? למשל שעה ריקוד ביום זה בסדר?<
כן.