אני נער בן 15 שרוצה להתחיל להתאמן במכון כושר.

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

17/09/2004 | 21:50 | מאת: טל

אני נער בן 15 שרוצה להתחיל להתאמן במכון כושר. אמרו לי שאימון משקולות פוגע בצמיחה, זה נכון? תודה מראש

19/09/2004 | 13:42 | מאת: ירון פישר

לא רק לא נכון, אלא ממש ההיפך נכון.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה