לחץ דם נמוך- שאלה מענינת
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
בתי בת ה17 עשתה היום בדיקת מאמץ לקראת פתיחת עונת הכדורסל, ולהפתעתי לחץ הדם שלה היה 90 על 60. האם ישנה בעיה עם לחץ דם נמוך, או , האם כדאי לבדוק היטב לפני תחילת האימונים אם הכל כשורה איך מעלים את לחץ הדם? התודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
ל"ד הוא (בין היתר) פונקציה של משק הנוזלים בגוף. כדאי לחזור על הבדיקה , והפעם להקפיד על שתיה מרובה. עודף הנוזלים בגוף מטופל ביעילות ובמהירות (אצל אנשים בריאים), אז אין חשש שמצב כזה ישבש את המדידה.