כפות רגליים נתפסות בספינינג

האם מישהו מכיר את התופעה שבה כפות הרגליים "נתפסות" בסוף האימון? זה יוצר כאב חד מאוד באצבעות שמתפצלות כל אחת לכיוון אחר בעיקר לאחר שיורדים מהאופניים ומתחילים לבצע שיחרור של כפות הרגליים. כל תנועה שלי תופסת אותם. יש לציין שאני רוכבת הרבה ורק לאחרונה (לפני כחודש) רכשתי נעלי ספינינג - יש סיכוי שהם הגורם לתופעה? מה עושים נגד??? הכאבים בלתי נסבלים...

זארה שלום, ראי תשובתי מהיום (03-08-04)