רעש מוזר במרפק
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי ירון, כשאני מבצעת שכיבות סמיכה יש רעש מוזר במרפק שמאל שלי, מלווה בתחושה משונה אבל לא בכאב. הדבר נמשך מזה שנים - אולי מלידה. ידוע לך על תופעה כזו? אפשר לתקן אותה? האם להפסיק את האימון בגללה?
כאב הוא האינדיקציה הטובה ביותר לנזק ברקמות המקיפות את המפרק. אם אין כאב, בדרך כלל אין נזק.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
