שאלה חשובה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
תודה על תשובתך בנוגע לשאלתי(עושה ספורט ועולה במשקל), אך תוך כמה זמן אכן אני אראה מבחינת המשקל שאני מרזה?
אף פעם ! כפי שכתבתי - משקל הגוף אינו קריטריון מתאים להרזיה. תמדדי היקפים.
תודה על תשובתך בנוגע לשאלתי(עושה ספורט ועולה במשקל), אך תוך כמה זמן אכן אני אראה מבחינת המשקל שאני מרזה?
אף פעם ! כפי שכתבתי - משקל הגוף אינו קריטריון מתאים להרזיה. תמדדי היקפים.