אודי אתה יכול להסביר על העיבוד?

נגיד משתחזרת הטראומה בטיפול בצורה שנחווית כאילו קורית בהווה וממשית. האם העיבוד זה ההבנה ועיכול שמדובר במשהו שהיה בעבר ולהתאבל על כל הפספוסים שהיו שפתאום נעשים מודעים להם? למשל לפני ששחזרתי את הטראומה לא ידעתי שאני בבעיה של חוסר ספרציה ולא מסוגלת לשמור על הגבולות שלי ולראות אנשים ודברים 'מבחוץ'. עכשיו שאני כן מסוגלת זה גם ההבנה ששנים רבות לא חייתי ככה בכלל. בלי פכחון ועם הגנות של מפלטים בדימיון. אז מה העיבוד? האם זה ההבנה של מה שייך לעבר, מה להווה, וההתאבלות?