שיקוף

היי אודי, מהי המשמעות של שיקוף בטיפול? שמתי לב שהפסיכולוגית שלי משתמשת בביטויים שאני משתמשת בהם, כנ"ל לגבי פרטי לבוש מסויימים. למה? למה זה טוב? מה זה בא ללמד? לי זה נראה כמניפולציה וחוסר אמינות. למה היא לא יכולה להיות פשוט היא?

הי. לא תשובה רק מוסיפה הרהורים משלי על שיקוף. שיקוף זה מלשון שקוף בניגוד לאטום, לאטימות. כדי שיווצר מפגש צריך שפה משותפת. לא שכל אחד מתבצר בעמדה שלו ובאיך שהוא רואה את העולם. ולפעמים אם מישהו מתבצר מולנו אנחנו צריכים להתאים את עצמנו אליו כדי להתחבר. לדבר בשפה שלו. זה יכול לאפיין דפוס יחסים לא בריא שבו האחד מעלים את עצמו כדי להיכנס לעולמו של האחר ובלבד שהאחר הזה יראה אותו. יהיה אתו במגע. ואולי מהצד ההפוך זה יכול לאפיין יחסים טיפוליים, כאשר הדמות המטפלת רוצה להצליח "להיכנס" לעולמו המבוצר של המטופל, לאפשר לו להתגלות . בשביל זה היא אולי עשויה לרכך קצת את ה"ביצורים" שלה. אשמח לשמוע מחשבות נוספות בנושא גילת.

הי גילת21 מעניין שאצלך שיקוף זה מלשון שקוף ולא מלשון השתקפות . נראה לי שהמשמעות של שיקוף הוא להראות, בד"כ את המצב הרגשי שבו שרוי המשוקף שהוא הזולת למשקף. עושים את כל הזמן באופן טבעי ביחסים בין אנשים, וגם באופן מודע מכוון מטרה הרבה פעמים עם ילדים . השיקוף מצריך התבוננות והקשבה למצבו של האחר. כמו שכתבת למטה כולנו מושפעים ומשפיעים משתקפים ומשקפים כל הזמן, זה אנושי.

או שיש לככן טעם דומה? ובמילים שלך היא משתמשת כדי לתת לך הרגשה שהיא מבינה אותך. היא גם יכולה לשקף לך את רגשותיך במילים לגמרי שלה(הרי היא מבינה ומרגישה אותך,אני מניחה)אבל לא בטוח שתרגישי שהיא איתך. גם כשאני מדברת עם חברה ואני רוצה לתת לה הרגשה שאני מבינה אותה אני בתגובה שלי קצת חוזרת על המילים שלה אבל כבר מהלב שלי,מאותו מקום שהם נגעו בי.סליחה אם מסובך ((-:

שזה כנראה לא מכוון ובטח שלא למטרה טיפולית... אבל כולנו מושפעים ומשפיעים כל הזמן על מי שלידנו... ואולי כשיש הרגשה שאנחנו משפיעים על המטפל באיזשהו אופן, זה נותן תחושה של משהו קצת שוויוני יותר, אנושי יותר...

תודה על התשובות! ולא נראה לי שהיא אוהבת את סגנון הלבוש שלי :-) למה זה מרגיש לי כמו מניפולציה שלה? וחוסר אמינות? במקום שאני ארגיש ההיפך, שהיא משתדלת להתקרב אליי?

אני בטוחה שהיא תסביר את עצמה. אולי אנחנו ממהרות להרגיש את מה שהורגלנו?..