2 שאלות

שלום ד"ר אודי , הציעו לי טכניקה חדשה שלא תרגלתי - מדיטציית NSR. מדיטציה בו משתמשים במנטרה אחת - מנטרה LUM (מתבטאת כך - לאם). נותנים למנטרה לחלוף בראש ללא מאמץ. כל מחשבה שבאה צריך לתת לה לבוא. עושים אותה בעיניים עצומות וש מנוחת התחלה כ - 30 שניות ונוחת סיום כ - 3 עד 4 דק'. מתרגלים אותה מקסימום 15 דק פעמים בכל יום. אומרים כי בהתחלה מרגישים כאבי בטן , כאבי ראש וכו'. זה יכול לקחת כמה ימים או חודשים. זה עד שהלחצים המאוחסנים בגוף האדם יעלמו לאט לאט. כל אדם והמצב הנפשי שלו. לאחר שכל לחצי הגוף התמוססו , האדם ירגיש רגיעה, אנרגיה וביטחון וכו'. חבר שלי הציע לי אותה. הוא אמר בהתחלה אל תדאג אתה תרגיש כאבים הזיות וכו' כי זה הלחיצם בגוף, ואז זה יעבור. בתגובה אמרתי לו שלחצי הגוף יעלמו גם אם האדם יחשוב טוב על החיים וירגיש חיובי עם כל מה שהוא עושה. הוא אמר כי NSR תעשה זאת יותר מהר. 2 שאלות: 1. מה דעתך על מה שחברי הציע לי - NSR? מה דעתך על טכניקה זו? 2. מה דעתך על האמירה שלי - האם זה נכון כי אם האדם יחשוב חיובי וטוב , כך כל הלחצים בגוף יעלמו עם הזמן? תודה רבה, רומן