אני לא !

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

07/03/2014 | 15:41 | מאת: עפרה

אני לא טיפשה. ורעה. ונזקקת. ונכשלת. אני לא נצרכת!!! אני לא מפגרת. אני לא מוגבלת !!! פתאום נורא חשוב לי לומר את זה. קראתי כל מיני הודעות שלי כאן ומרגישה מצורעת, זבה ומטופשת. פשוט בנ"א דפוק.

09/03/2014 | 12:28 | מאת: נעמה.

את באמת לא. את נבונה ומסוגלת, ולפעמים גם זקוקה או נכשלת, אבל גם שלמה, עם כל החיובי שמאזן וגובר. כמה שאני מכירה את הקושי לומר את זה על עצמך. ושמחתי לקרוא שהצלחת. :) לעמוד מול הקול המוריד, גו זקוף, פנים רציניות ולקרוא בקול רם: "שומע, אני לא! חלאס!". ואם הוא חייב ללחוש בסוף ההודעה משהו משל עצמו, להרגיש מנצח, ניחא. אנחנו יודעות איזה קול מייצג טוב יותר את המציאות. נעמה.

09/03/2014 | 12:45 | מאת: עפרה

09/03/2014 | 14:51 | מאת: סוריקטה

עפרה, הי, ייתכן מאד שיש בך חלקים כאלה. שיש בהם ממה שתיארת. ולפעמים אולי מרגיש שזה כל כולך, אבל, כדרכם של חלקים כאלה הם לעתים יודעים לתפוס את כל המקום, וצריך לנסות לזכור שהם רק חלק. אז אולי את בנאדם שיש בו חלקים 'דפוקים'. בכולנו יש. וזה בסדר שיש חלקים נזקקים, חלשים ונעזרים. חלק מהעצמאות. סוריקטה

09/03/2014 | 16:07 | מאת: מימה

את לא דפוקה ומצוערת ולא שום דבר רע. זה מן פצע כזה בנפש. הזדקקויות מוקדמות שקשה לעכל וממשיכות לכאוב בבגרות.. וקשה לקבל שיש בנו חלקים כאלה. אם אני הייתי זוכרת לעצמי כל הודעה שכתבתי.. אוי ואבוי... מבחינתי אחרי שנכתב זה גם נשטף באסלה. לא מוכנה להפוך אסירה למילים שלי. אז אין לך מה לחשוש גם אם אמרת דבר שלילי על עצמך אתמול, מחר תמיד אפשר לפתוח דף חדש. מזל.

09/03/2014 | 19:25 | מאת: עפרה

תודה יקרות. בזמן קצת (הרבה...) מבולבל, לא באמת מצליחה להבחין מה באמת חלקים שלי ומה "סתם" תחושות, תודה על המילים שלכן בכל אופן. ומימה, יתכן שאני צריכה ללמוד ממך ולתת קצת פחות משקל למילים...

הי עפרה, הזעקה שלך החזיקה בדיוק תגובה אחת... נראה לי שכמו שכתבה סוריקטה - יש בך גם מזה וגם מזה, לפחות בהרגשתך. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית