מלכודת
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אודי, מאז הטיפול אתמול אני בחרדה גדולה מאוד. אני מרגישה שאני נקשרת אליו. אני מרגישה שהוא מצליח "לגעת" בי ועם כל כך הרבה רכות.בד"כ בשלב הזה אני מוצאת תירוצים שונים ומשונים לברוח. אני מפחדת. לא רוצה שזה יקרה גם הפעם. איך אני יכולה למנוע מעצמי ליפול לאותה מלכודת שוב ושוב? איך אני אשמור על עצמי מפניו? אני מפחדת. נטע. נ.ב. ברוכים השבים. היית חסר
הי נטע, תסמכי עליו, וצאי מתוך הנחה שהחרדה טבעית ונועדה לשמור עלייך. זה לא אומר שצריך לברוח, אלא להכיר בה. זה יירגע עם הזמן כשתלמדי שאפשר לתת בו אמון. אודי