סליחה ותודה לאדם עממו בגדתי

בגדתי בבעלי עם אדם לתקופה קצרה, לאחר הבגידה מערכת יחסינו השתפרה מאוד, אנחנו בטיפול זוגי, וכאן שאלתי המטפל הזוגי( פסיכוטרפיסת ולא פסיכולוג)מייעץ בצורה נחושה כי עלי לבצע פרידה מהאדם עמו ניהלתי רומן (על אף שזה היה נוכל רגשי) וזאת כדי שאני אנקה את הוירוס הזה מתוכי - כלומר שיהיה סיום בו אני מודה לאדם זה וסולחת לו האם באמת דבר זה חשוב והם הוא אינו יכול להיות באופן פנימי שלי עם עצמי ולא בפנים מול פנים עם האדם הזה אשמח לתשובה,תודה רבה