דברים קשה לעשות

הגעתי למצב שאני מתמידה כבר 9 חודשים בעבודה במשרה חלקית ודווקא אוהבת את המקום שעובדת עכשיו כי האוירה נעימה לי. אני מרוויחה מינימום לשעה וחשבתי לשאול אם יש אפשרות לעלות את השכר .. מישהי שעובדת איתי והיא ותיקה ממני אמרה שהיא ביקשה העלאה לאחר שעבדה אפילו פחות מתשעה חודשים ושכן הסכימו לה לעלות בכמה שקלים את השכר לשעה.. אני מאוד רוצה שיהיה לי אומץ לשאול ולבקש את זה.. ולקוות גם שיאשרו ויתנו לי העלאה כזאת, אבל מרגישה גם הרבה פחד מפני שיחה כזאת.. למה זה כזה מרתיע ומפחיד? אודי יש לך מושג? כי בשכל אני מבינה שבסה"כ זה מאוד מקובל לבקש הלאה בשכר במקומות עבודה.. איך מתגברים על הפחד? ולמה בכלל זה כזה מפחיד אותי, כאילו ישנאו אותי או יבקרו אותי, יעקמו פרצוף שבכלל העזתי לבקש, שאני חוצפנית או לא יודעת, שיסתכלו עליי בצורה שלילית.. וגם מפחדת לגמגם למרות שבא לי לבקש עם בטחון כי זה סתם גרושים ואני באמת משתדלת שיהיו מרוצים ממני שם.

מבינה מה הרגשות הלא רציונליים שלי ביחס להתמודדות אבל לא מבינה למה הם שם

חבל לתת לפחדים להרוס לי. עדיף להתמודד למרות הפחד.